照明をLEDに替えるのは、節約グッズの中でも回収が早い定番です。消費電力が小さく寿命も長いため、 点灯時間の長い場所から替えるほど効果が大きくなります。
LED選びのポイント
- 明るさはワット数ではなく ルーメン（lm） で見る
- 電球色／昼白色／昼光色 で雰囲気が変わる。くつろぐ部屋は電球色が定番
- 口金サイズ（E26/E17） を既存と合わせる
- 調光器付き照明には 調光対応 を選ぶ
削減額は点灯時間と料金で変わります。過度な期待は禁物ですが、長時間つける場所ほど元が取りやすいです。
おすすめLED
👍 メリット
- 回収が早い定番節約
- 長寿命で交換頻度が下がる
- 点灯時間の長い場所ほど効く
👎 デメリット
- 初期費用が先行する
- 口金・調光の確認が必要
- 短時間しか点けない場所は効果薄
まとめ
- 明るさはルーメンで選び、口金サイズを合わせる
- 点灯時間の長い場所から順に置き換える
- 調光器付きは調光対応を選ぶ
よくある質問
- LEDにすると電気代はどれくらい下がる？
- 白熱球からの置き換えなら消費電力が大きく下がります。削減額は点灯時間と料金プラン次第で、長時間つける場所ほど元が取りやすいです。
- 電球色と昼白色どちらを選ぶ？
- くつろぐリビングや寝室は暖かみのある電球色、作業する場所や水回りははっきり見える昼白色が定番です。